三伏天應該這樣 科學使用空調
三伏天後，公眾對空調的使用不同需求開始不斷增加，做好心理健康安全防護，科學發展健康使用空調尤為重要。北京市疾控中心提醒，應及時清洗空調使用前，中央空調應定期檢查，使用專業消毒，以防止空調細菌和蟎蟲引起呼吸道感染的積累。
不要打開空調立即從外面進入房間，以免舒張血管迅速收縮引起心腦血管事故。使用空氣調節時不要關上門窗，在空氣流通一段時間後才關上門窗，使用空氣調節時增加新鮮空氣流量，保持一定程度的空氣流通和自然通風。市疾控中心提醒，空調應調至26℃左右，保證室內外溫差不會太大，既可節能，又能避免感冒。使用空調時間不要太長，一般開3小時就要關閉一段時間，並敞開門窗通風。
長期在空調房間裏工作和學習生活者，應注意自己增加一些戶外體育活動，接觸陽光，呼吸新鮮空氣。7、鋪涼席時應不開空調，避免罹患“空調病”及導致、。通風口不應直吹人體，尤其是吹不嬰兒，老人和體弱者，或避免由感冒引起的不適。